Terapi untuk Mengatasi Kecanduan Korean Wave/Hallyu

1. Parts Therapy

Parts Therapy digunakan sebagai salah satu cara mengurangi pertentangan batin yang melibatkan proses pertemuan antara kedua sisi yang saling bertentangan atau biasa disebut mediasi. Kedua bagian tersebut antara lain, bagian yang bertentangan (conflicting parts), dan bagian pemotivasi (motivating part). 

2. Object Imagery

“Sekarang saya minta Anda membayangkan sebuah bola… Bola itu berwarna gelap… Bola tersebut mewakili rasa cemas, dorongan, dan keinginan berlebihan Anda terhadap Korean Wave… Segala obsesi yang selama ini menguasai pikiran Anda… keinginan terus-menerus menonton drama Korea hingga larut malam… kegelisahan jika tidak mengikuti berita idola… hasrat membeli merchandise yang menguras kantong… semua itu ada di dalam bola itu…”

Jika anda ingin mempelajari cara mengatasi beberapa kecanduan lainnya dengan menggunakan Hypnocounseling, maka silahkan klik disini.